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ここ何日か、大瀧詠一さんの特集が組まれていたのは何故でしょう？
「Songs」、「大瀧詠一 SongBook」
確か亡くなったのは年末で、命日でもないのに。。。と思っていたのですが。
あっ、そうか！ 「A LONG VACATION」のリリース日が 1981年3月21日 だったのか！
J-POP というものを確立させた金字塔的作品。
それまでの 「LP レコード」から「コンパクトディスク（ＣＤ）」でも売れ出された最初のアルバム。
皆さんはどんな想い出がありますか？ どの曲がお気に入りですか？
良かったら教えてください。
ちなみに私は、ベタに「君は天然色」＆ 「恋するカレン」 ナイアガラサウンドの代表曲です。
キリンの睡眠時間は〝20分〟という話ご存じですか？
キリンと「寝る」が結びつかず少しだけ調べてみました。
１．寝姿
野生のキリンはアフリカのサバンナや林にすんでいます。
サバンナで、
キリンは立ったままで寝ます。
周りにたくさんいる敵に襲われないようにするためです。
寝るといっても、実はほとんど寝ておらず、
樹木に体をもたれかけて休んでいるという方が正しいようです。
というわけで、野生では敵に襲われるのを防ぐため『立ったまま浅く寝ている』ようです。
では、上の写真の寝姿は…
単純に言えば「動物園の寝姿」だそうです。
なんだか癒やされました。
動物園のキリンは周りに敵がいないので、安心して地面に座って寝るそうです。
長い首を腰の方に向けて、頭を腰に乗せて眠ります。
ただ、キリンはもともと臆病な性質なので、
常に周りを警戒し、いつでも立てるよう浅く寝ています。
野生のキリンも、安全な場所では子どもは座って寝るとか。
キリンの首は長いので、
首を地面に投げ出して寝たりすれば、起き上がれなくなってしまいます。
このため、いつでも立てるようにしなければいけないのだそうです。
２．睡眠時間
動物園で寝るとはいえ、キリンの平均睡眠時間は２時間ほど。
短い時は10分ぐらいしか寝ないとか。
いつ襲ってくるかわからない敵を警戒しているうちに、
睡眠時間が短くても平気な体になったといわれています。
（一部引用）
その姿からかのんびりしていそうなキリンですが、
実はとても繊細な動物だったんだと改めて知りました。
動物園でも滅多に見れないキリンの寝姿だそうです。
機会があればぜひ見つけてみてください。
このお花は？
「桜！」だと思った方は残念ながら不正解です。
これは〝杏（あんず）〟です。
果実をみれば違うと分かるのでしょうが。
梅、桃、杏、桜はよく見分け方などが紹介されています。（一部引用）
【梅】
花びら：丸い
咲き方：一箇所から1つずつの花が、枝の根元近くに咲く
葉：開花時にはない
萼（がく）：開花時に反（そ）り返（かえ）らない
【桃】
花びら：先が少し尖（とが）る
咲き方：一箇所から２つずつの花が、枝の全体的に咲く
葉：開花時に同時に出る（例外もある）
萼：開花時に反り返らない
【杏】
花びら：丸い
咲き方：一箇所から１つずつの花が、枝の全体的に咲く
葉：開花時に無い
萼：開花時に反り返る
【桜】
花びら：花柄（かへい）が長く、花びらの先が少し切り込みあり（ハート形）
咲き方：一箇所から２つずつの花が、枝の全体的に咲く
葉：開花時に同時に出る（例外もある）
萼：開花時に反り返らない
他にも、幹で見分ける方法なども紹介されていたり。
あぁ、桜がもう咲いたんだ！と感慨深く感じていても、
実は違う花かもしれません。
一度近くでよく確かめてみてはいかがでしょうか。
（時期の違いは多少あっても）
春が来たとあたたかく感じる気持ちはどの花でも
いいのかもしれませんが。
日差しが暖かかな日は早速春の花を探しに出かけてみましょう。
春といえば桜🌸、
桜といえば…桜餅というところから、
唐突ながら
〝桜餅の葉っぱ〟はみなさん食べますか？
それには賛否両論、それぞれのお話があるようです。
そもそも桜餅の葉っぱについては…
１．素材
桜餅に巻いてある葉は、
やわらかく毛が少ないとされているオオジマザクラの葉が素材となっています。
また、全国シェアの70%が伊豆半島の松崎町で生産されています。
２．桜餅に巻く理由
・ ホコリや乾燥を防ぐため
・ 香りをつけるため
食べるためというよりも包装の意味合いのほうが強いようです。
桜餅の葉っぱを食べないという人の中には、
毒があるから食べないという理由を持っている人もいるようです。
確かに、桜の葉を塩漬けにすると「クマリン」という物質が生成されます。
この物質は肝毒性を持ち、肝機能を弱める働きをもっています。
しかしこれはミカンやグレープフルーツにも含まれているものであり、
過剰摂取をしない限りは安全なので安心して良いそうです。
つまり、桜餅の葉は毒が無いとはいえないが気にするレベルではないといえます。
ちなみに、1970年代頃からクマリンを生成しない葉を使用した桜餅も使用されているようです。
🌸そろそろお花見の季節です。
賑やかなお花見も素敵ですが、桜を愛でながら桜餅とのお花見🌸なんていかがでしょうか。
☝︎余談
桜餅の種類…
桜餅は大きくわけて2つの種類があり、それぞれ葉の大きさなども違います。
江戸風桜餅と上方風桜餅では見た目も味も全然違ってきます。
１．江戸風桜餅(長命寺餅)
・江戸発祥
・葉は1枚から3枚ほど用いている
・餅の生地は皮を焼いたもの
・中身を皮で沿う葉で包んでいる
２．上方風桜餅(道明寺餅)
・京都・大坂発祥
・葉は1枚か2枚ほど用いている
・ 餅に弾力と粘りがある
・ 餅を葉の筋に沿って包む、もしくは両方から葉にあわせてかぶせている
院長より。。。
「クマリン」系化合物は医薬品にも応用されています。
血液をサラサラにして血栓症を予防する「ワーファリン」です。
「毒を上手に使えば薬になる」一例です。
うさぎのお話の絵本です。
今話題の理由は、10分で子供が寝る！ということ。
驚異の寝かしつけ絵本と言われているとか。
この本については…
〝眠るためのメソッドが物語に組み込まれ、体験できる〟とか。
「おやすみ、ロジャー」が書かれたきっかけは、著者であるカール＝ヨハン・エリーンさんが自分の母親とドライブをしている時に語りかけていたら、母親がぐっすり眠ったという体験だった。
それから3年をかけて構想を練り上げ、「すべての家庭の助けになるように」と自費出版したのだという。
物語は決して、複雑ではない。
なかなか眠れないうさぎの子、ロジャーが
お母さんうさぎのアドバイスにしたがって、
必ず眠らせてくれるという「あくびおじさん」に会いに行くというストーリー。
途中で、カタツムリやフクロウなどさまざまなキャラクターが登場し、
どうやったら眠れるかを助言してくれる。
最初に読んだ印象としては、繰り返しのフレーズが多いと感じた。
絵本の読み方の手引には、「ゆっくり静かな声で読む」と指示されている場所や、
実際に「あくびをする」と指示されている場所もあり、
それだけでも普通の絵本とは読み聞かせる方法が違っているようだった。
（中略）
効果があるタイプは…
●集中してお話を聞ける
●絵本を読んでもらうのが好き
●これまでに絵本の読み聞かせで寝たことがある
効果があまり無いタイプは…
●絵本を読み聞かせてもすぐに飽きる
●絵本は最後まで聞けたことがない
●激しいお話が好き(冒険、おばけ、妖怪、戦いなど)
●これまでに読み聞かせて寝たことは無い
（以上引用）
また、年齢的には4歳以上のお子様におすすめだとか。
もちろん全く効果がないお子様もあるようですが、
試してみる価値はあるかもしれません。
